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Les acides gras insaturés oméga 3

Écrit par Webmestre le Tuesday 09 April @ 16:49:48 - version imprimable

MerLes acides gras insaturés retrouvés dans les poissons gras, aussi connus sous le nom de « oméga 3 », sont très bénéfiques pour la santé. En tant que compléments alimentaires, un seul gramme par jour suffirait pour réduire de 42% le risque d'attaque spontanée.

De même, comme rapporté dans l'article et souligné par le Dr Alexander Leaf, le risque d'arythmie a été réduit, alors que l'on ne connait pas de thérapie vraiement efficace contre l'arythmie. L'approche alimentaire de la médecine nous réserve encore beaucoup de surprises...

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